Ruta voňavá - vňať narezaná - Ruta graveolens - Herba rutae 250 g

Podrobný popis

Ruta voňavá - vňať narezaná - Ruta graveolens - Herba rutae

Sušená, narezaná kvitnúca vňať ruty voňavej. Ruta voňavá je bylina s výraznou aromatickou vôňou, je využívaná v tradičnej medicíne ako aj v kozmetike.

Ruta voňavá obsahuje éterický olej s metylnonylketónom alebo metylheptylketónom, flavonoidy-rutín, kumaríny-bergaptén a psoralén, asi 40 % alkaloidov, chinolíny, chinazoliny a acridony.

Priaznivé vlastnosti ruty voňavej:

• podpora tráviaceho systému - ruta sa tradične využíva na podporu tráviaceho procesu. Niektoré z jej zložiek môžu pomôcť pri trávení a zmiernení tráviacich ťažkostí, priaznivo ovplyvňuje činnosť žlčníka, podporuje správnu činnosť čriev a žalúdka, podporuje zažívanie, chuť do jedla a znižuje plynatosť,
• antioxidanty a protizápalové účinky - obsahuje látky s protizápalovými a antioxidačnými účinkami, ktoré chránia bunky pred poškodením a prispievajú k celkovému zdraviu organizmu, podporujú imunitný systém,
• podpora obehovej sústavy - môže pomôcť pri zlepšovaní cirkulácie krvi a zmiernení niektorých problémov s cievnym systémom,
• podpora kardiovaskulárneho systému - pomáha udržiavať normálny krvný tlak, spevňuje cievy,
• zlepšuje stav pokožky - zmierňuje akné a začervenanie,
• komfort počas menštruácie a menopauzy - podporuje pravidelný menštruačný cyklus a zmierňuje menštruačné ťažkosti,
• podporuje relaxáciu a zdravý spánok.

Nálev z ruty voňavej má horkú chuť a preto môže byť niektorých ľudí pomerne nepríjemná a dráždivá.

Použitie

Vňať ruty voňavej môžete použiť na prípravu nálevu alebo tinktúry.

Upozornenie

Nie je vhodná na užívanie pre tehotné a dojčiace ženy.