Šošovica červená lúpaná 250 g
Kód: RUZ8966Podrobný popis
Šošovica červená lúpaná
Táto šošovica je bohatá na bielkoviny, vlákninu, železo a iné dôležité živiny, čo ju robí výborným doplnkom vegetariánskej a vegánskej stravy. Červená šošovica je bezlepková, ľahko stráviteľná a má nízky obsah tuku. Je ideálna na prípravu polievok, kari, kaší, pyré a ako základ pre rôzne druhy pokrmov.
Vlastnosti:
-
Vysoký obsah bielkovín: Červená šošovica je bohatým zdrojom rastlinných bielkovín, čo z nej robí vynikajúci doplnok vegetariánskej a vegánskej stravy.
-
Bohatá na vlákninu: Obsahuje vysoké množstvo vlákniny, ktorá podporuje zdravé trávenie a pomáha udržiavať pocit sýtosti.
-
Nízky obsah tuku: Červená šošovica má nízky obsah tuku, pričom poskytuje dôležité živiny, ktoré podporujú zdravie srdca.
-
Bohatá na železo a folát: Je vynikajúcim zdrojom železa, čo je dôležité pre tvorbu červených krviniek, a folátu, ktorý je kľúčový pre zdravie nervového systému.
-
Bezlepková: Prirodzene bezlepková, vhodná pre ľudí s celiakiou alebo intoleranciou na lepok.
-
Rýchla príprava: Vďaka tomu, že je lúpaná, sa červená šošovica rýchlo varí, zvyčajne do 15-20 minút, a je ideálna pre rýchle a jednoduché jedlá.
-
Univerzálne použitie: Je vhodná na prípravu polievok, kari, šalátov, pyré, alebo ako základ pre rôzne vegetariánske jedlá.
Krajina pôvodu:
- Kanada
Výživová tabuľka (Červená šošovica)
Zložka | Hodnota na 100 g |
---|---|
Energia | 383 kcal |
Bielkoviny | 24,6 g |
Tuky | 1,1 g |
- z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,1 g |
Sacharidy | 63,4 g |
- z toho cukry | 2,0 g |
Vláknina | 10,7 g |
Soľ | 0,09 g |
Dodatočné parametre
Kategória: | Obilniny a strukoviny |
---|---|
Objem: | 250 g |
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.