Mätový olej a jej využitie pri chorobách SIBO a IBS
Medzi hlavné príčiny ťažkostí tráviaceho systému patrí nerovnováha črevnej flóry, rast baktérií v tenkom čreve, zápal sliznice čreva, nízka tvorba žalúdočnej kyseliny a kŕčovité, abnormálne pohyby hladkých svalov, ktoré zabezpečujú pohyb črevá. A medzi príznaky patria: hnačka, napätie, nadúvanie, nadmerná tvorba plynu, nevoľnosť po jedle, reflux (grganie pri kyslosti), pálenie záhy, vredy. Mätový olej dodávaný do čriev v správnej dávke pomáha odstraňovať uvedené príčiny súčasne s príznakmi, ako čoskoro uvidíme. Dostať mätový olej do čriev však nie je malá výzva, najmä ak to chceme urobiť prirodzene, bez použitia škodlivých umelých pomôcok a povlakov.
Ako najvhodnejšie sme zistili nasledovné riešenie:
Mätový olej sa vyrába metódou, ktorá je jedným z trikov molekulárnej gastronómie. Práškováme pomocou tapiokového maltodextrínu, ktorý bol získaný prírodnou cestou (pomocou enzýmov) z tapiokového škrobu bez chemickej premeny. Potom tzv zmiešame s mikrokryštalickou celulózou, ktorá napriek svojmu strašidelnému názvu nie je nič iné ako jemne mletá rastlinná celulóza, teda vláknina. Nakoniec sa plní do zeleninovej kapsuly s prírodným, kyselinovzdorným obalom, takže sa v prekyslenom žalúdku nerozpustí, oneskorene alebo vôbec. Kapsula sa tak dostane do tenkého čreva, kde sa po rozpustení uvoľní mätový olej „obložený“ v spomínanej tapioke, pričom nestráviteľné celulózové vlákna jej pomáhajú efektívnejšie sa pohybovať, takže mätový olej môže správne uplatniť svoj účinok v celom črevnom trakte.
Účinnosť mätového oleja v enterosolventných kapsulách odolných voči žalúdočným kyselinám je podporená mnohými klinickými štúdiami na ľuďoch, pri ktorých sa zistilo, že sú účinné pri nasledujúcich ochoreniach:
SIBO (bakteriálne prerastanie tenkého čreva)
Premnoženie baktérií v tenkom čreve, ktoré je veľmi časté a je príčinou alebo dôsledkom takmer všetkých črevných ochorení. Účinok enterického mätového oleja proti SIBO je jedinečný. Za svoj účinok vďačí aj antibakteriálnemu a biofilmu ničiacemu účinku, ktorý pomáha obnoviť rovnováhu črevnej flóry.
Príznaky SIBO zahŕňajú:
- Hnačka a úzkosť
- Nadúvanie a nadmerná tvorba plynu
- Nevoľnosť po jedle
- Reflux a pálenie záhy
Syndróm dráždivého čreva (IBS)
IBS je stav charakterizovaný črevnými kŕčmi, bolesťou, hnačkou a/alebo zápchou. Mätový olej, ktorá sa do čreva dostane sama, bez akejkoľvek ďalšej liečby, mimoriadne účinne zmierňuje alebo dokonca odstraňuje príznaky.
Tento efekt potvrdzuje takmer tucet štúdií. SIBO a IBS často idú spolu a je možné, že samotný SIBO je v mnohých prípadoch príčinou IBS. Účinok mäty piepornej na IBS teda nie je prekvapivý.
Tento skvelý produkt nájdete na odkaze: GAL Mätový olej 100 mg, 60 kapsúl, 30g
Zdrojová literatúra
1. Logan et al: The Treatment of Small Intestinal Bacterial Overgrowth With Enteric-Coated Peppermint Oil: A Case Report. Alternative Medicine Review Volume 7, Number 5 2002
2. Capello et al: Peppermint oil (Mintoil®) in the treatment of irritable bowel syndrome: A prospective double blind placebo-controlled randomized trial. Digestive and Liver Disease 39 (2007) 530–536
3. Budzyńska et al: Antibiofilm activity of selected plant essential oils and their major components. Pol J Microbiol. 2011;60(1):35-41.
4. Sandasi et al: The in vitro antibiofilm activity of selected culinary herbs and medicinal plants against Listeria monocytogenes. Lett Appl Microbiol. 2010 Jan;50(1):30-5.
5. Hawrelak et al: Essential Oils in the Treatment of Intestinal Dysbiosis: A Preliminary in vitro Study. Altern Med Rev 2009;14(4):380-384
6. Khanna R, MacDonald JK, Levesque BG. Peppermint oil for the treatment of irritable bowel syndrome: a systematic review and meta-analysis. J Clin Gastroenterol. 2014 Jul;48(6):505-12.
7. Thompson A, Meah D, Ahmed N, Conniff-Jenkins R, Chileshe E, Phillips CO, Claypole TC, Forman DW, Row PE. Comparison of the antibacterial activity of essential oils and extracts of medicinal and culinary herbs to investigate potential new treatments for irritable bowel syndrome. BMC Complement Altern Med. 2013 Nov 28;13:338.
